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    训练项目: 急速传真

    急速传真.png

    项目名称:极速传真

    项目任务:用最快的速度用肢体的某个部位按正确的数字顺序依次触碰完30个写有数字的泡沫板。

    项目规则:

    1、每轮参与挑战的团队所有队员从等待区进入挑战区或者从挑战区离场应在10秒内。超时为违规

        2、团队所有队员从等待区进入挑战区后,不许说话。

        3、在教练没有给到指令前,不许触碰泡沫板。

        4、在绳圈内,可以触碰的只能是泡沫板,在触碰泡沫板的过程中,身体必须要有一个支点在绳圈以外。违者为入圈违规

        5、必须以数字的正确顺序依次触碰,同一单位时间内只可以触碰一个泡沫板。

        6、每个泡沫板只能触碰一次,不能重复触碰。

    极速传真1.png


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